Go`røv og sixpack Bootcamp

Ca. 55 min. effektiv træningspas med god intensitet og godt humør.

Forskellige øvelser der styrker især lår/bagdel og mave – men også resten af kroppen.

Forskellige øvelser og intervaller der styrker, opstrammer og giver en

kanon forbrænding undervejs og mange timer efter.

Alle kan være med og opleve hvorledes formen kun bliver bedre og bedre.

Instruktør  : Lars og Mogens