Hold fra d. 2/9 – 30/11-2019

Hold kører ved min. 8 deltagere. Ændringer kan forekomme. Se hold på online booking. Står der ”spærret” er holdet aflyst.

Mandag

Kl. 8.00  Tabata

Kl. 18.30  Tabata

Kl. 19.30  Cycling

Kl. 19.30 Crossdance

Tirsdag

Kl. 8.30   Seniortræning

Kl. 11.30   Pilates

Kl. 17.00  Tabata (cirkeltræning sidste tirsdag hver måned)

Kl. 18.00  Bootcamp Surprise

Kl. 19.00  Crossdance

Kl. 20.00  Spin & Styrke (25 min. cycling – styrke overkrop/mave/lænd  i salen efter)

Onsdag

Kl. 8.00  Cycling

Kl. 17.00  Pilates

Kl. 19.30   Zumba & Tone

Torsdag

Kl. 9.00  Seniortræning

Kl. 17.00  Pilates

Kl. 18.30  Cycling

Kl. 18.30  Go´Røv og Sixpack

Fredag

Kl. 8.00   Bodyfit (Cirkeltræning sidste fredag hver måned)