JULE FITNESS EVENT
Kom godt i gang efter ”lidt” god julemad.
2 timers trænings Bootcamp – for alle !
TORSDAG D. 28-12 – KL. 18.00 – 20.00
PRIS 70 KR.
(Fri Fitness = fri adgang)
(INKL. FRUGT – smagsprøve på BCAA drikke.)
Ca. Tidsplan
Kl. 18.00 – 18.20 Cycling
Kl. 18.25 – 18.45 Crossdance m. toning
Kl. 18.45 – 19.10 Gymball (træning med stor bold)
Kl. 19.15 – 19.45 Tabata intervaller (lår/baller, puls m.m.)
Kl. 19.45 – 20.00 Foamroller massage + udspænding
Tilmelding Online Booking eller henvendelse på kontoret. Min. 12 deltagere for start.
Lodtrækning om 1 sportstaske + pakke m. 5 bars.