Morgen Slanke Fit Hold

Start onsdag d. 18-1-23 kl. 9.00

Få hjælp og motivation i 10 uger

Derefter hver onsdag fra kl. 8-9 (vejning og evt. fælles træning i centret) – Samlet 11 x vejninger undervejs.

• Få tabt nogle kilo uden bestemt kostplan. (også muligt at få kostplan med ganske alm. sund mad)
• Kom af med nogle dårlige vaner.
• Vejning hver uge (evt. anden ugedag, hvis det kniber onsdag
• Kropsanalyse start (uge 3) + slut (uge 13) – og centimetermål start/slut
• Sparring med andre.
• Motivation og gode råd undervejs.
• Du kan selv vælge tid for din træning – Træningsprogram inkluderet.
• Der vil 3-4 gange være et kort fokuspunkt vi gennemgår (indenfor kost eller træning.)

Pris :

Er du ikke medlem og vil bare deltage i perioden : 950 kr. (her er der også fri træning i fitnesscentret, ingen holdtræning)

Er du PBS medlem med fast abonnement, koster det 300 kr. engangsbeløb udover fast betaling hver måned.