Vægttabs Challenge Maj måned.

Tá udfordringen op fælles med andre i centret og få skubbet til vægttabet.

 – Prøv måske lidt ekstra motion og mere fokus på kosten.

Gratis deltagelse for medlemmer

Du skal blot sige ja til følgende :

  • Vejning hver uge.
  •  Dit fornavn på tavlen med %-vis vægttab fra uge til uge.
  • Gerne gennemføre ugens fysiske Challenge.

Start med første vejning fra d. 1 maj – 4. maj – og få en instruktør til at skrive dig op. Derefter vejning hver uge og sidste dag for vejning er fredag d. 31-5.

1 Fysisk Challenge hver uge der gerne skal gennemføres.

Præmier til top 3 på vægttabslisten.

Gode råd til vægttab og kost/træning på opslagstavlen hele maj måned.

Tilmeld i fitnesscenter og 1. vejning senest lørdag d. 4. maj.